Sirve para los modelos compatibles con iOS 15
Uno de los mayores conflictos de las personas de hoy en día es desconectarse lo suficiente de los gadgets tecnológicos para conciliar el sueño.
Según recomendaciones de expertos, la mejor forma de conciliar el sueño y reposar apropiadamente sin desvelos es dejar de usar pantallas móviles mínimo una media hora antes de dormir para evitar sobreestímulos.
Sin embargo, esto puede resultar más fácil de decir que de realizar, por lo que muchos han buscado diversas alternativas para entrar en una atmósfera y trance apropiados para dormir sin interrupciones. Allí es donde entra el "ruido blanco".
Este tipo grabaciones contienen ruidos con un nivel de frecuencia balanceado para el oído humano, volviéndolas placenteras y útiles para que algunas personas logren concentrarse, relajarse, o simplemente complementar de mejor forma su atmósfera.
Ante el auge de este tipo de sonidos, los ingenieros de Apple diseñaron una función en el sistema operativo iOS15 que permite activar "ruido blanco" en tu iPhone sin costo alguno. A continuación, te decimos los pasos para activarlo.
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Cómo activar el “ruido blanco” en tu iPhone
De primeras, hay que señalar que Apple te permite descargar seis audios con ruidos ambientales, perfectos para reproducirse mientras reposas. Para acceder al "ruido blanco" en tu iPhone, sigue estos pasos:
1. Ve a la aplicación de "Configuraciones".
2. Selecciona "Accesibilidad".
3. Escoge "Audio/Visual".
4. Oprime "Sonidos de fondo" y en la parte superior aparece un botón para deslizar en donde puedes activar o desactivar el "ruido blanco" en tu iPhone.
Listo. Ya aparecerán las opciones que te ofrece Apple, las cuales se componen de "Ruido balanceado", "Ruido brillante", "Ruido oscuro", "Oceáno", "Lluvia" y "Corriente de agua".
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